Oui, ça m’arrive aussi… Ce qui m’aide un peu, c’est d’avoir des repas déjà prêts ou très simples à préparer, comme des soupes, des purées ou des petits plats qu’on peut juste réchauffer. J’essaie aussi de manger en regardant quelque chose qui me distrait, comme la télé ou un appel avec un proche, ça me motive un peu plus. Et quand vraiment je n’ai pas faim, je prends au moins un yaourt ou un fruit pour ne pas sauter complètement un repas.

Oui, je ressens exactement la même chose… Il y a des jours où je n’ai pas du tout envie de manger, et d’autres où juste préparer quelque chose me semble trop fatigant. Ce qui m’aide un peu, c’est d’avoir des choses faciles à manger sous la main, comme des compotes, des yaourts ou des soupes toutes prêtes. Parfois, je demande à quelqu’un de m’aider à préparer des plats en avance pour ne pas avoir à y penser tous les jours.