Geste d'aidant

Enfiler des chaussettes avec un enfile-bas

Un enfile-bas permet de mettre ses chaussettes sans se plier vers ses pieds. Ce pas à pas suit le mode d'emploi publié par Vitility pour son enfile-bas, puis termine avec un chausse-pied long Homecraft pour les chaussures.

Durée indicative: 10 min les premières fois, quelques minutes ensuite
Niveau: Débutant
Étapes: 7

Avant de commencer

Matériel

Un enfile-bas, comme celui de Vitility
Des chaussettes souples
Une chaise stable, sans roulettes
Un chausse-pied long, comme le Homecraft de 60 cm

Étape 1 : Vérifier que l'aide convient

Vitility destine son enfile-bas aux personnes capables d'atteindre leurs mollets avec les mains. Après une opération ou pendant une rééducation, demandez d'abord l'accord du professionnel de santé.

Attention. Pour des bas de contention, utilisez un enfile-bas prévu pour eux, choisi avec le pharmacien.
Étape 2 : S'asseoir

Installez la personne sur une chaise stable, les 2 pieds au sol, avec de la place devant elle.
Étape 3 : Charger la chaussette

Glissez la chaussette sur l'enfile-bas en la centrant bien, l'ouverture tournée vers la personne.
Étape 4 : Glisser les orteils

Posez l'enfile-bas au sol devant le pied et faites glisser les orteils à l'intérieur de la chaussette.
Étape 5 : Tirer doucement

Tirez doucement et régulièrement des 2 côtés pour remonter la chaussette le long du pied puis de la jambe. Si la chaussette se met à vriller, relâchez, recentrez-la et recommencez, comme le conseille Vitility.

Attention. Arrêtez dès que la personne ressent une gêne.
Étape 6 : Mettre les chaussures

Placez le chausse-pied Homecraft à l'arrière de la chaussure et laissez le talon glisser le long de la lame. Avec ses 60 cm, il s'utilise assis sans se pencher.

Attention. Si l'équilibre est incertain, restez assis pour toute cette étape.
Étape 7 : Ranger et entretenir

Suspendez le chausse-pied par le crochet de sa poignée. Nettoyez l'enfile-bas avec un chiffon humide et un peu de savon doux, puis laissez-le sécher à l'air.

Vérifier le résultat

La chaussette est remontée sans pli ni torsion, le talon est bien en place, et la personne a enfilé chaussettes et chaussures sans se plier vers ses pieds.